Tips, edukasi, dan cerita seputar menyusui untuk para pejuang ASI.
Momuung.co.id – Halo Mommy hebat! Bagaimana perjalanan menyusui hari ini? Menjadi ibu menyusui memang membawa banyak rasa, mulai dari bahagia saat si Kecil kenyang sampai rasa khawatir yang sering muncul tiba-tiba. Misalnya, saat bertanya dalam hati apakah asupan yang dikonsumsi sudah aman, atau kenapa ASI terasa cukup tapi berat badan bayi belum naik optimal. Tenang,
Momuung.co.id – Mommy, momen menimbang berat badan si Kecil di posyandu atau saat kontrol ke dokter memang sering bikin deg-degan. Kalau angkanya naik, rasanya lega. Tapi kalau kenaikannya sedikit, wajar kalau Mommy mulai khawatir, bahkan membandingkannya dengan bayi lain. Padahal, setiap bayi punya pola tumbuh yang berbeda dan tidak harus selalu sama. Perlu diingat, Kenaikan
Momuung.co.id – Halo Mommy hebat! Pernah nggak tiba-tiba payudara terasa keras, bengkak, dan nyeri, padahal si Kecil sudah menyusu? Rasanya seperti ASI tidak keluar dengan lancar dan tertahan di dalam. Kondisi ini memang sering terjadi dan bisa bikin tidak nyaman, apalagi jika sampai muncul benjolan kecil yang dikenal sebagai sumbatan ASI. Belakangan ini, banyak yang
Momuung.co.id – Halo Mommy! Menjelang trimester akhir, biasanya fokus kita mulai ke perlengkapan bayi dan persalinan. Tapi jangan lupa, Persiapan menyusui juga sama pentingnya. Menyusui memang alami, tapi tetap perlu dipelajari. Dengan persiapan sejak hamil, Mommy bisa menjalani proses menyusui dengan lebih tenang, percaya diri, dan minim kendala. Yuk, mulai dari langkah sederhana berikut ini.
Momuung.co.id – Saat menyusui, rasa lapar sering datang lebih sering dari biasanya. Tidak sedikit Mommy yang akhirnya memilih camilan manis instan karena praktis dan terjangkau. Namun, sebagian besar camilan biasa hanya tinggi gula dan kalori tanpa memberikan nutrisi yang benar-benar dibutuhkan tubuh untuk mendukung produksi ASI. Akibatnya, Mommy mungkin merasa kenyang sesaat, tetapi kebutuhan nutrisi
Momuung.co.id – Pernah merasa ragu saat ingin mengonsumsi sesuatu selama masa menyusui, Mom? Perasaan ini sangat wajar. Sebagai ibu, kita jadi lebih hati-hati karena apa yang kita konsumsi bisa ikut tersalurkan ke si Kecil melalui ASI. Banyak yang menganggap produk herbal pasti aman, padahal tidak selalu sesederhana itu. Di balik setiap suplemen, ada proses panjang
Momuung.co.id – Halo Mommy! Menjalani peran sebagai ibu menyusui memang sering terasa seperti kejar-kejaran dengan waktu. Di satu sisi harus mengurus si Kecil, di sisi lain masih ada pekerjaan rumah dan aktivitas lainnya. Belum lagi waktu pumping yang bisa memakan hingga 30 sampai 45 menit dalam satu sesi. Tidak sedikit Mommy merasa lelah karena harus
Momuung.co.id – Di masa awal menyusui, tidak sedikit ibu yang mulai merasakan pegal di punggung atau puting terasa perih karena pelekatan bayi saat menyusui belum optimal. Padahal, kenyamanan posisi sangat berpengaruh pada kelancaran proses menyusui dan kualitas bonding antara ibu dan bayi. Salah satu teknik yang bisa dicoba adalah posisi menyusui laid-back (laid-back breastfeeding), yaitu
Momuung.co.id – Mommy, di tengah kesibukan mengurus si Kecil, pekerjaan, dan rumah tangga, sering kali kebutuhan nutrisi diri sendiri jadi terlewat. Padahal, asupan yang cukup sangat berpengaruh pada kualitas dan kelancaran ASI. Tidak heran kalau banyak Mommy ingin konsumsi booster ASI, tapi terkendala waktu karena harus menyeduh atau menyiapkan alat. Kabar baiknya, sekarang ada cara
Momuung.co.id – Mommy, masih sering terbangun tengah malam untuk pumping? Menjadi pejuang ASI memang butuh konsistensi, terutama saat harus bangun di jam 2 pagi ketika semua orang sedang tidur. Tujuannya jelas, yaitu menjaga payudara tetap kosong agar produksi ASI tetap optimal. Namun, tidak jarang muncul kendala baru, seperti suara mesin pompa yang cukup bising hingga
