Momuung.co.id – Baru-baru ini, para peneliti dari berbagai universitas dunia melakukan studi besar yang melibatkan lebih dari 3.400 anak. Hasilnya menunjukkan bahwa bayi yang mendapatkan ASI eksklusif setidaknya selama tiga bulan memiliki perubahan positif pada tanda epigenetik di dalam tubuhnya. Sederhananya, epigenetik adalah cara tubuh mengatur kerja gen tanpa mengubah susunan gen itu sendiri. Jika
Momuung.co.id – Memberikan ASI eksklusif selama enam bulan pertama memang membutuhkan proses dan adaptasi. Wajar jika di tengah perjalanan Mommy merasa lelah atau ragu. Namun, sebelum mengambil keputusan, penting untuk memahami bahwa ASI bukan sekadar asupan, melainkan fondasi penting untuk kesehatan dan tumbuh kembang bayi sejak awal kehidupan. Kenapa ASI Eksklusif Begitu Penting? ASI merupakan
Momuung.co.id – Si Kecil ruam atau pup berdarah? Benarkah ASI penyebab bayi alergi? Kenali gejala alergi makanan pada bayi dan tips ASI tetap lancar di sini. Menjadi Mommy baru, terutama di usia 20-an atau 30-an memang penuh tantangan ya. Di satu sisi kita ingin memberikan yang terbaik, tapi di sisi lain banyak sekali informasi yang
Momuung.co.id – ASI (Air Susu Ibu) adalah makanan pertama dan terbaik untuk bayi. Bukan hanya mengenyangkan, ASI merupakan satu-satunya nutrisi yang secara alami dirancang oleh tubuh ibu untuk mendukung pertumbuhan, perkembangan otak, imun bayi, dan kesehatan jangka panjang. Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) merekomendasikan pemberian ASI eksklusif selama 6 bulan, dilanjutkan dengan MPASI sampai usia 2
Momuung.co.id – Menjalankan ASI eksklusif 6 bulan memang tidak mudah, apalagi bagi ibu yang juga bekerja atau memiliki aktivitas padat. Kadang ASI terasa berkurang, waktu memompa terbatas, atau rasa lelah datang tanpa henti. Tapi percayalah, keberhasilan ASI eksklusif bukan karena ibu sempurna—melainkan karena ibu yang konsisten dan mendapat dukungan yang tepat. Dengan pola hidup sehat,
